NUEVA REVISTA DE TRIATLÓN

Los amantes del trideporte estamos de enhorabuena. La revista SPORT LIFE de la cual soy adicto desde hace años, editará en Abril el primer número de la publicación dedicada exclusivamente al triatlón que sin duda alguna es el deporte de moda y que se está extendiendo como la pólvora. Seguro que pasaremos unos ratos muy entretenidos leyendo sus artículos.

Hoy primera sesión doble desde antes de la semana de la feria. Ya tenía ganas de volver a la normalidad y "reencontrarme" conmigo mismo.

Esta mañana piscina con Mauro, José y Pepe que se nos ha unido al grupo. Un poco raros los primeros largos después de 1 semana sin nadar, pero luego he acabado nadando muy agusto y ligero. Por la noche 1h 15´ de cambios de ritmo donde me he encontrado bien aeróbicamente pero un poco cargado muscularmente. Creo que he perdido un poco de tono muscular que espero recuperar pronto. En cuanto al ritmo creo que no he perdido demasiado. O al menos no tanto como pensaba.

Empiezo la semana fuerte y con ganas, sintiéndome muy bien.

ESTUPENDO DÍA SOLEADO. ESTUPENDO ENTRENAR ASÍ

Día veraniego el que nos ha salido hoy. Qué gozada entrenar en estas condiciones. Me da la impresión que así los entrenamientos cunden el doble...

Hacía muchos meses que no salía en bici con culot corto y chaleco (y manguitos que me he tenido que bajar en la transición de running a causa de un calor de justicia).

Como esta esta semana no he podido hacer los deberes como debía por la feria de CEVISAMA, no he querido machacarme mucho. Esta mañana estaba todavía cansado. Después de bajar el ritmo es complicado volver a cogerlo otra vez.. He sacado la cabra a pasear y otra vez la sensación ha sido muy buena. Me vuelto a poner el trimono SKINS y he rodado muy cómodo. Sin  duda me va mucho mejor la badana del trimono SKINS que el culote de ciclismo. Y me he dado cuenta que estoy "enganchado" a la compresión. Me gusta ir apretadito... 

Al final, 2 horas con la SPECIALIZED SHIV que han salido 70km. Bastante cómodos con respecto a lo que me esperaba. Pasando por el puerto de Burriana me he encontrado a Mar y a Pili que habían aprovechado para salir a andar bajo este estupendo sol.

Anda, anda y a ver si la niña se hace el ánimo ya de salir...

Después de la rodada en bici, 50´ de running bastante ligeritos sintiéndome muy bien. Estaba preocupado por como me saldría el entrene de hoy.

Esta semana espero volver a coger la forma y perder ese/esos kilo/s que he pillado esta semana pasada.



APARICIÓN EN C9 TELEVISIÓN VALENCIANA

Fruto de nuestra buena feria, ayer nos sacaron en C9 Televisión Valenciana, gracias a una tecnología revolucionaria con la que hemos creado unas piezas de cerámica (las que se ven al fondo) en las que plasmamos unas fotografías que se ven en 3D cuando te pones las gafas.

No es que vayamos a comercializar esta cerámica pero queremos mostrar hasta donde podemos llegar y demostrar que tecnológicamente somos una empresa líder y referente a nivel mundial.

En este caso salgo yo, pero esto es el mérito de un equipo de algo más de 300 personas.

Hoy sigo empezando a retomar la forma. Esta semana me ha hecho bajar un escalón con respecto a como estaba. Mañana espero completar un entrenamiento ya serio con transición. Espero volver a coger la chispa pronto.

LA DUREZA DEL IRONMAN. INCREIBLE

De vuelta de la Feria de Cevisama ya empiezo a pensar en coger la rutina de entrenamientos otra vez e ir cogiendo una forma óptima.

Ojo a este video y a la dureza del Ironman. Toda palabra se queda corta.

4.500 VISITAS EN LOS ÚLTIMOS 30 DÍAS

Mi satisfacción sigue creciendo al ritmo de las cada vez más visitas al blog. Hoy ya más de 4.500 en los últimos 30 días.

Muchas gracias una vez más a todos los que os habéis hecho seguidores y a los que os asomáis porque me llena de alegría y me carga de motivación.

Mañana vuelvo a casa. Fin de la feria y empiezo a coger forma ya seriamente (y a perder este para de kilitos que he debido ganar...).

4.500 gracias!!

EXITO DE PERONDA EN LA FERIA DE CEVISAMA. PREMIO ALFA DE ORO

Segundo día agotador de feria de CEVISAMA. Gran éxito. Este año nos han dado el premio del ALFA DE ORO fruto al constante trabajo e innovación de todo un gran equipo que emana  ilusión por los cuatro costados en estos tiempos pesimistas y que gracias a ello cada día nos está distanciando más de la competencia. Así nos lo hacen saber nuestro clientes y en el día de hoy también los jueces del jurado.

1er DIA DE FERIA DE VALENCIA. PRIMERA PALIZA

Con mis compañeras Begoña y Elena. Vaya equipazo!!

Primer día de la Feria Internacional de Cerámica de Valencia, CEVISAMA. 10 horas de trabajo de las cuales varias han sido de cierta intensidad. Bastante cansado pero satisfecho he acabado la primera jornada de la Feria que terminará el viernes.

A pesar del día y de los que me esperan todavía he salido a correr después del cierre 1hora con el doble fin de no perder forma física y de liberar mi mente de un día cargado.

Me he calzado las ASICS GEL FUJI ES para irme a la Ermita de Villarreal a correr por su terreno irregular iluminado por tenues farolas. Vaya sensación de libertad. Un gozo salir a rodar por la Ermita con las ASICS, con las que cada vez me siento más agusto a medida que las voy gastando. Estoy encantado con su comodidad y con su ajuste. Sorprendente la dureza de los tacos de la suela. Prácticamente intactos a pesar de la traya que les he metido. Quizás esa sea una de las razones por las que tienen ese agarre y esa tracción estupenda.