martes, 18 de diciembre de 2012

Encadenando buenos entrenamientos

Desde el viernes en casa, sin viajar, haciendo vida ordenada y eso se nota. Llevo 5 días encadenando buenos entrenamientos.

El dormir las mismas horas todos los días, comiendo bien y entrenando con orden, me están permitiendo coger una seguida que es lo que necesitaba estas ultimas semanas para empezar a encontrar sensaciones.

Hasta ahora no me habia empezado a encontrar bien, era pesadez lo que sentía. Normal. En cuestión de agua estoy muy satisfecho de como estoy evolucionando, parece que aporreo menos el agua...en bici empece a disfrutar la semana pasada y ayer hice la mejor sesión de running desde antes de la lesión en el piramidal.

Me hacia falta esto y ahora espero continuar con esta regularidad durante este tiempo que voy a estar por aquí.

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