Feliz cumpleaños MAMA!!

Gran día este 13 de Noviembre. Mi madre cumple 69 años. Día especial porque la mujer de mi vida por excelencia cumple años y además al lado de su nieta. Día en familia de esos que esperamos que sean muchos más.

Hoy he corrido por primera vez desde que empecé con mi recuperación 50´, de los cuales he podido hacer 25´ seguidos al final. He parado un par de veces a estirar ya que se me volvía a sobrecargar el soleo, gemelo y piramidal. No se hasta cuando durará este calvario en forma de lesión pero lo que sí que sé es que no me voy a rendir hasta que vuelva a estar a tope.

Feliz cumpleaños MAMA!!

Nueva aparición en TRISENSE

Esta semana en el blog de TRISENSE vuelvo a salir gracias a Cristian Vázquez que se ha vuelto a acordar de mi y al cual aprovecho para enviarle un abrazo.
Muchas gracias Cristian.
El report en:

http://trisense.tv/noticias.php?id=31

Empieza el frío en Ucrania

Pues parece que empieza a cambiar el tiempo en Ucrania, que es donde estoy estos días. Hoy estoy en Lutsk, oeste del país, casi frontera con Polonia.

Mañana volvemos a Kiev después de trabajar. Eso si, por la mañanita saldré a correr continuando con mi recuperación. Eso si el tiempo no lo impide, ya que se esta empezando a poner feo el asunto.

Poka!

Otra subida en las inscripciones...

Pues si no estábamos bien ya con las constantes subidas de precios en los triatlones, precios a día de hoy abusivos para lo que ofrecen muchos de ellos, amén de las diferentes distancias, ahora va y las carreras populares, que parecía que era lo menos prostituído en cuanto a precios se refiería (y día que pasaba se veía lo que iba a pasar...), nos ponen también la licencia de un día, como en tri, por la que hay que pagar 3 euros más por cada prueba que dependa de la Federación en concepto de licencia.

Un dinero injustificado, alegando seguros en carrera y no se que más razones sin otra que no sea el afán recaudatorio.

Se quiere hacer dinero con el grueso de los deportistas que asisten a las carreras, los populares, independientemente de la disciplina. Somos nosotros, los populares, el 95% de los atletas, los que mantenemos a estas Federaciones y sus caprichos.

Ya está bien de robarnos!!!

Haciendo camino

Hoy 40´ más de running, por tercera vez esta semana. Han sido en 3 series de 15´, 15´ y 10´, parando un par de minutos entre ellas para estirar el piramidal y soleo.

Buenas sensaciones otra vez sin apenas molestia en el tendón y sin tener problemas con la sobrecarga en la otra pierna. Simplemente la incertidumbre de saber que pasaría si corro los 40´ seguidos. Pronto lo sabré.

Acabando el calvario de las lesiones

A ver si cambia la cara ya...

Pues parece ser que ya voy viendo el final del túnel y me va cambiando la cara poco a poco.

La tendinitis derivó en un piramidal, soleo y gemelo y espinilla sobrecargado hasta el punto que tenía que dejar de correr y parar las sesiones. Ello provocado por una mala pisada evitando el dolor que además no desaparecía.

El dolor ya está controlado y con ello mejorada la pisada que a su vez descarga los músculos. Cada día voy corriendo mejor y la semana que viene ya aumentamos el volumen según las pautas de Pepe Guillart. Si continúa así, la siguiente volveremos a subir el volumen, que si lo sigo aguantando bien, me dejaría ya en manos de Ximo y con ello empezaríamos a entrenar de cara al objetivo.

Soy optimista y ya lo veo próximo.

Triatlón Valencia LD (Distancia medio Ironman)

Cosas curiosas las que suceden en el panorama triatlético español amparado por la Federación Española.

Hablando con mi amigo Salva, me comentaba que las inscripciones de la 1ª edición del triatlón de Valencia de distancia medio Ironman en Marzo del 2012, abren el próximo martes día 1 de Noviembre. He leído en la web que efectivamente es así y que además se bonificará a los 300 primeros inscritos (entendemos por bonificación un descuento el precio).

Hasta aquí todo lógico y normal, si no fuera porque esta prueba ha sido elegida por la Federación Española como sede del Campeonato de España de triatlón de Media Distancia.

La pregunta es: ¿No hay clasificatorio anterior que te de plaza?, siendo en Marzo y siendo la primera prueba del calendario...difícil que lo haya. Si esta "bonificación" es en forma de descuento en la inscripción, ¿cómo y porqué van a pagar diferentes inscripciones los que van a competir en el Campeonato de España, competición amparada y dirigida por la Federación?

Esperemos que haya una explicación razonable a todo y no sea otra decisión inteligente de la FETRI.