miércoles, 23 de febrero de 2011

ENTRENANDO CON FATIGA

Una futura FINISHER

Hoy entre pañales, biberones, colas e interminables papeleos con los cuales todavía no he acabado, he podido sumar dos buenas sesiones de entrenamiento.

A medio día, 45 de pesas en el gimnasio y sesión de natación en la que he disfrutado bastante. Me encontraba muy bien y he nadado fácil.

Por la tarde sesión de running de 1h20´ cuestas incluidas y rodada a ritmo controlado. He padecido un poco por la fatiga acumulada y la falta de sueño. Espero que esto tenga su recompensa.

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