jueves, 29 de diciembre de 2011

Buen entreno en el CAR de Mangirón


Palicita la de hoy con Salva, Juanito y Javi. Tres monstruos que me han hecho sudar pero bien a pesar de los 2º que marcaba el termómetro cuando hemos salido.

2h30´ de bici subiendo La Hiruela y haciendo gran parte del circuito de bici del Ecotrimad después. Todo el rato arriba y abajo. El llano más largo que he visto no tenía ni 50 metros...

Noto la falta de ritmo debido a las pocas semanas de entrene y también acuso la altura a la que no estoy acostumbrado.

Para acabar 37´ de runnig para soltar también arriba y abajo.

Un entrenamiento bonito por un paraje precioso con gente estupenda. Así es bonito hacer deporte.

5 comentarios:

  1. Pa la próxima te vienes una semanita,ha sido un placer entrenar con vosotros..(javi)

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  2. Javi, en una semanita aquí te pones como un toro!!

    El placer ha sido mío de entrenar con cracks como vosotros. A ver si se me pega algo.

    Un abrazo.

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  3. Que pasa, que me han dicho que parecías una cebolla. Claro, acostumbrado al tiempo soleado y suave de la costa. La próxima nos vamos de trail a Navacerrada.

    ¿Cuando nos abandonas por aquí?

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  4. Ufff pues no me has visto antes de salir. Salva me ha confiscado 3 o 4 prendas... Falta de costumbre. Hasta hace 2 semanas aun salía con culot corto...
    Mañana volvemos a casa. La próxima echamos el trail y lo que haga falta.

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  5. Buen viaje Dani, y la próxima nos vemos si o si. Ahora me toca ir a ver a Salva, jejeje.

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