sábado, 25 de junio de 2011

RECUPERANDO EL TONO

He pasado otro día suave donde ya empiezo a a notar una mejoría en el tono muscular que es donde más he perdido. De fondo me veo bastante bien (no como querría pero no quiero quejarme) y chispa me falta...toda. Espero que esta semana pueda recuperar algo.

He nadado 50´ en el mar y después rodada de bici+ 20´ de transición de running suave.

Hemos aprovechado el baño para meter por primera vez a daniella, que por cierto estaba encantada de mojarse el culete.



4 comentarios:

  1. Que envidia!!! un lujo tener la playita al lado de casa!!
    Amigo...lo tienes todo para hacer un marcon en Roth. playita, temperatura, material y sobre todo tus chicas....!!

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  2. de aqui a unos años,te veo de la mano de daniella cruzando la linea de meta en zurich, roth o donde empezo esta locura de carrera hawaii??, te imaginasss.... esta para comersela...

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  3. Gracias Salva! Te olvidas de una cosa y es que estaréis vosotros allí conmigo y eso si que es una inyección de moral. Teniendote cerca no puedo fallar.
    Un abrazo!!

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  4. Ójala algún día cruce la meta con mi niña. Este año de momento si acabo tengo intención de cruzarla con ella pero al brazo,jajaja!!

    Muchas gracias!

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