lunes, 31 de enero de 2011

100% RECUPERADO


Por fin otra vez me siento al 100%. Como pensaba, el "descanso" de ayer por el virus me ha sentado genial aunque parezca una contradicción.

Hoy he vuelto a entrenar con normalidad, nadando a medio día como hacía tiempo que no nadaba. Muy agusto, sintiéndome fuerte y bastante rápido pero buscando más el gustarme que el deborar metros, acabando una sesión de 45´ con ganas de más.

Por la tarde he salido a correr con mis ASICS GEL FUJI ES a la Ermita de Villarreal, por su terreno arenoso compacto y bastante irregular, por dentro de la pinada y acompañado tan sólo de la luz de las farolas que hay por dentro. Otra vez más, al igual que esta mañana, he disfrutado de la carrera y de las ASICS, pensando y saboreando cada zancada, cada salto y cada apoyo en el suelo. He metido por primera vez esta temporada, algún cambio de ritmo rozando el anaeróbico y haciendo latir el corazón muy fuerte y agitando la respiración como hacía tiempo que no lo hacía.

La reacción de las ASICS GEL FUJI ES una vez más extraordinaria y más aún teniendo en cuenta que ya llevan unos cuantos kilómetros conmigo y se han hecho a mis pies. Ahora siento cada pisada de manera extraordinaria y aprecio mucho más su agarre, tracción y esa ligereza que me fascina desde el primer día.

Sin duda, además del virus, lo que estaba es cansado de cuerpo y mente después de las últimas semanas de carga, y muy sabiamente Ximo ya me tenía preparada una semana de bajada como la anterior en la que he supercompensado y a salido todo el trabajo realizado muy bien asimilado.

Días como los de hoy son los que a uno le motivan y le hacen recordar la grandeza de deporte. Una dosis de libertad y desahogo.

2 comentarios:

  1. Que leches, gracias a tí, que nos lo haces pasar tan bien con tu blog, y a mí particularmente, me das "envidia" sana, viendo tus tiempos, tus zapas y sobre todo tu bicharraca de bicicleta...Arghhhh, eso si me da envidia...

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  2. Genial, me alegro que puedas seguir entrenando. Y espero que tus ASICS Trail Running puedan acompañarte durante mucho tiempo!
    Gracias por tu participación en estas últimas 10 semanas del proyecto.
    Un abrazo!

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